📚 Τοξικές συμβουλές εξεταστικής
Κάποια στιγμή μέσα στο εξάμηνο, ένας καθηγητής μας πέταξε «τοξικές» συμβουλές εξεταστικής.
Τύπου αυτές που ακούς και λες “εντάξει, όχι, αυτό είναι cringe”.
Κι όμως… τις δοκίμασα.
Και δούλεψαν.
1) «Μην στοχεύεις να καταλάβεις τα πάντα»
Ξέρω, ακούγεται λάθος.
Αλλά είπε το εξής:
“Στόχευσε να καταλάβεις όσα χρειάζεται για να μην κοπείς. O εγκέφαλος ηρεμεί και θυμάσαι περισσότερα.”
Κι όσο το σκέφτομαι… Ισχύει.
Το άγχος ρίχνει capacity, η ηρεμία το ανεβάζει.
Το “λίγο” γίνεται “αρκετό”.
Το “αρκετό” γίνεται “πέρασα”.
(Δεν λέω να μην διαβάσεις. Λέω να μην κάνεις meltdown.)
2) «Δεν έχεις όρεξη για διάβασμα; Απλά ξεκίνα.»
“Η όρεξη έρχεται μετά από 10 λεπτά. Ποτέ πριν.”
Στην αρχή είπα: ΟΚ μπαρμπα.
Μετά το δοκίμασα:
έβαλα timer 10′ → στο 11′ όντως είχα μπει στο mood.
Το trick είναι ότι το μυαλό σου δουλεύει με momentum.
Όχι με έμπνευση.
3) «Δεν είσαι κουρασμένος, απλά βαριέσαι»
Αυτή με πόνεσε.
“Άλλαξε χώρο και ο εγκέφαλος θα νομίζει πως ξεκινάς κάτι καινούριο.”
Και τι έκανα;
Άλλαξα δωμάτιο → δούλεψε.
Πήγα σε καφέ → δούλεψε καλύτερα.
Ναι, φαίνεται ότι οι καφετέριες όντως μετράνε ως ακαδημαϊκοί χώροι ☕😌
(τουλάχιστον για τον εγκέφαλό μας)
4) «Μην ξαναδιαβάζεις το ίδιο πράγμα, είναι ψεύτικη παραγωγικότητα»
“Αν θέλεις να μάθεις κάτι, τέσταρε τον εαυτό σου. Ακόμα κι αν αποτύχεις, αυτό είναι διάβασμα. Ανάκληση > επανάληψη.”
Γιατί όντως:
Το να ξαναδιαβάζεις το ίδιο κομμάτι δίνει ψεύτικη αίσθηση προόδου.
Το να κάνεις quiz στον εαυτό σου δείχνει την αλήθεια.
Και η αλήθεια → σε βοηθάει να περάσεις.
5) «Αν δεν θες να το διαβάσεις… άσε κάτι άλλο να στο διαβάσει»
Εδώ ήθελα να φύγω από την αίθουσα.
“Αν βαριέσαι να διαβάσεις, άκου τις σημειώσεις σου.”
Το δοκίμασα με ένα ai tool όσο περπατούσα στη σχολή.
Και… οι βαθμοί μου ανέβηκαν.
Δεν ξέρω αν αυτό λέει κάτι για εμένα ή για την εκπαίδευση γενικά.
Αλλά ναι, δουλεύει 🎧💀
